La enseñanza del Mindfulness o la meditacion Vipassana puede impartirse a través de talleres y cursos de formación de 5 a 8 semanas, pero también hay una manera de aplicarlo totalmente novedosa enfocado más desde la Psicología Positiva y hacia la psicoterapia y con unos beneficios increíbles que conseguirás desde la primera sesión. Yo imparto sesiones guiadas de Mindfulness de unos 40 minutos, donde tengo una pre consulta psicológica con la persona para saber como he de enfocar la sesión y luego proceder a la aplicación. El Mindfulness es el bálsamo revitalizante que ayuda a reencontrarte, a reinventar o descubrir en ti aquello que aun no conoces y así comenzar a centrarte en aquello que habías olvidado o en lo que es necesario que descubras para empezar a formar tu plan de vida: el mapa hacia la consecución de tus verdaderas metas y tus sueños; es organizar las piezas de tu puzzle vital, fortaleciendo tus carencias y alimentando tus puntos fuertes… Yo te ayudo! Podemos dar inicio a través de una conversación telefónica. Llámame o envíame un whattsap Soy Consultora profesional. Este mi teléfono 602307493
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