A veces no nos sentamos un segundo a pensar que la vida es el presente y no el futuro. Cuantos momentos importantes nos perdemos por esperar el mañana?
La ansiedad surge cuando queremos que las cosas sucedan ya, en el momento, esperando respuestas, acciones, que quizas nunca lleguen, perdiendo de vista el hoy.
Alguna vez pensaste que el momento “ahora” se esfuma en unos segundos y que lo vivido no vuelve. Que el mañana puede esperar y que sin un hoy no existe?
Alguna vez pensaste en lo que se pierde esperando el mañana?. Mucho, muchos segundos de la vida se pierden por esperar eso que no sabemos que es, pero lo queremos ya.
Si nos sentaramos un segundo a respirar y pensar que puedo hacer hoy, que puedo esperar del ahora o quizas no esperar nada, podriamos disfrutar mas.
Cuando somos chicos queremos ser grandes, y cuando somos grandes añoramos las cosas que no hicimos cuando eramos chicos. Sucede la frase “…si hubiese podido hacer….si fuera joven…hubiera reaccionado asi…hubiera ido a….hubiera disfrutado”.
La vida pasa, pasa para todos, y nos olvidamos del hoy. Cuando surge eso que no sabemos que es ansiedad.
La ansiedad nos frustra por no lograr esos objetivos que esperabamos, la ansiedad nos pone de mal humor, nos pone en un lugar toxico para otras personas que no saben como reaccionar a nuestra espera.
Esta pandemia no nos enseño nada. Seguimos desesperados por el mañana….y no nos sentamos en el hoy.
